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Correr sem pressão, trocar cobrança por movimento e descobrir que constância vale mais que performance. Descobri um grupo de corrida que me fez entender que nunca foi sobre performance e sim sobre estar em movimento. E vocês sabem: pra BÆR-MATE , corpo em movimento é sobre amizade, energia trocada e mostrar que todo mundo pode correr sem pressão, sem comparação. É aquela energia que te acompanha em cada passo. O projeto nasceu de um grupo de amigos que queria abrir espaço par

A Casa Natura Musical nasceu em 2017 com um propósito claro: transformar palco em ponto de encontro. Desde então, já recebeu Tássia Reis, Emicida, Gilberto Gil e Liniker , provando que tradição e novidade cabem no mesmo abraço sonoro. Não é só um espaço de shows, é um território de trocas, onde cada noite se reinventa. Além da música, o público encontra um cardápio variado que vai de petiscos a drinques, tornando cada apresentação também uma celebração do paladar. E, no hall

Um rolê de corrida onde a meta não é o pace, é a conexão. Nos últimos anos, correr deixou de ser só sobre saúde e virou quase uma disputa online. Quantos km você rodou esse mês? Qual seu pace médio? Quem nunca se pegou rolando o feed e sentindo aquela pressão de correr mais, mais rápido e postar a prova nas redes? Mas, respira: não precisa ser assim. Correr pode ser simples. Pode ser leve. Pode ser pelo rolê, pela companhia. É exatamente nessa contramão que nasceu o Inimigo

Moda, cultura e conexões reais no coração de SP. Conexão. Batemos um papo com Van Nobre e, em cada resposta, ficou claro: conexão não é só um gesto, é uma energia que atravessa, inspira e abre caminhos. É sobre estar presente de verdade, sentir e fazer sentir. Van Nobre não cabe em uma caixinha só. Sua primeira formação é Publicidade e relações-públicas, stylist, formada em Moda pelo Senac e este ano terminou a pós-graduação em Gestão e Negócios de Moda, já foi RP de marcas c